ヘルシー

副菜

さっぱりヘルシーで作り置きにも!切るだけ簡単なキャロットラペレシピ

にんじん1本で簡単に作れるキャロットラペのレシピ。10分で作れて作り置きにも便利。さっぱりとした味わいで、肉料理の付け合わせやケの日ごはんの副菜にぴったりです。
主菜

パサつかず作れる!ローズマリー香るトマトチキンソテーレシピ

ローズマリーとトマトで仕上げるチキンソテーのレシピ。簡単なのにジューシーでレストランのような味に。失敗しにくい手順で、忙しい日にも作れるケの日ごはんにおすすめです。